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肩和小腿部肌肉拉伤了

2017-07-10 2人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：肩和小腿部肌肉拉伤了，怎样才能做到快速恢复呢？

满意答案

病情分析：
您好，根据您的症状描述，您是肌肉拉伤，想更快的恢复是吧？

指导意见：
建议您多休息，局部做热敷，坚持每晚泡脚，局部贴服云南白药膏，配合理疗推拿等中医疗法。

投诉 2017-07-10 22:12

其他答案 (1)

病情分析：
你好，肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤.这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时.

指导意见：
肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸.在运动和拉伸之前一定要热身.可以用适当的活血药物局部涂擦按摩，祝你健康.

投诉 2017-07-11 03:36

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