早上起来喝一杯开水，再喝胶原蛋白饮品

病情分析：
胶原蛋白是一种有效地蛋白质补充剂，有较为明显的养生、美容功效。

指导意见：
科学证明，最佳的服用时间为早餐后30-40分钟最好。即躲开了大量食物进入胃部后的加速蠕动期，又保证了较长的人体吸收时间，确保蛋白质被有效吸收。

病情分析：
一般需要间隔半小时以上。一般半小时的时间基本上也开始吸收了，你在吃饭这样的话不影响它的吸收。一般早饭也不可吃得过晚，在九点之前一定要吃上早饭。

病情分析：
实际上胶原蛋白只是蛋白质的一种，这个时间和吃饭并不需要隔开，而且胶原蛋白是现在比较时髦的美容品。

指导意见：
但是只是蛋白质的一种，并不会有什么特殊的神奇的效果，所以可以分开半个小时或者是一同服用。