！我后背大概有半年左右了

病情分析：
您好，白斑后背你可以叫家里人看看是否光滑没有皮屑然后不痛不痒，然后在饮食上应该注意减少维生素C的摄入，忌食辛辣刺激等食物，平时要学会调节心情，避免过大的心理压力，适当的锻炼，可以增强体质，提高自身的免疫力，关键是要尽早治疗，找准病因，对症治疗，是可以恢复健康的。

病情分析：
白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。指导意见：在找准白癜风病因之后一定要坚持配合专家的治疗才可以。白癜风是慢性病，在治疗期间患者一定要有足够的治疗耐心。白癜风没有特效药和特效治疗方法，在医生对患者进行诊断和确定治疗方案以后，患者一定要坚持配合医生的治疗才会逐渐的恢复。