2017-07-11 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我本身就胖,手又粗又短,我想问问怎么才能让手指变细
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病情分析:
一般情况,手指的长短、粗细与遗传有关系,一般也改变不了。可以多做手指拉长的手指操。这样也可以改善一下,多吃含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等,多吃青菜水果,避免辛辣刺激的食物。
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病情分析:
手指的粗细是由父母遗传的。如果父母的手指也是比较粗,比较短的话,一般小孩的手也是比较粗和短的。后天可以适当来改善一下。
指导意见:
建议经常做做手指按摩(做之前记得涂护手霜):①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。
病情分析:
您好,手指又粗又短与骨骼的构成有关系,这种情况是天生的,与遗传有关系,也是您先天条件决定的。手指的粗细可以稍微改变,长短是肯定改变不了的。
指导意见:
建议您可以天天做手指操,按摩手指的每一个关节,正面背面都要细细的按摩。您还要多锻炼手指的灵活性,每天用热一点水泡泡手,注意保护手部皮肤注意皮肤保湿以免干燥。