今年16，前几年因为不懂事经常手淫

病情分析：

你好.头发变白多与肾气不足有关.肾气盛则发黑浓密.肾气衰则发白脱落.

指导意见：
建议喝中药调养.补肾益气.平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠.

病情分析：
几年前经常手淫么,就过去了,没什么后悔的,现自觉危害？

指导意见：
放松精神压力,多学习多运动,常自我按摩头皮,促白发转黑,血液循环,升级抗病力-

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，患者男性16岁。主要描述为前几年因为不懂事经常手淫。几乎每天一次，现在16岁，头发白了很多，腰也无时无刻疼痛。轻轻弯腰，骨头咯咯的响，以前小的时候不懂事，现在后悔莫及。我认为您需要彻底戒掉手淫。不要接触黄色视频。平时要养成良好的爱好。需要多锻炼身体。