晚上睡不着但我睡着了睡眠质量不会差一般可以睡到第二

病情分析：
根据你上面提供的情况，你晚上睡不着，早上了，要睡到九十点钟。睡眠的质量还很好。

指导意见：
人1天只要睡卓六到七个小时，身体就完全得到修复，你放心，这不会影响你的身体的。如果你想把睡眠提前，可以每天提前十到十五分钟。

病情分析：
你好根据你所说的这种情况就是睡眠质量不好，还是跟神经有关系

指导意见：
你好，建议你生活要规律，养成按时休息的好习惯，平时不要多想事情，希望能够帮助你