我想喝中药减肥，但是不知道需要什么材料

病情分析：
一般情况下～合理的控制饮食以及适当的运动锻炼是最好的减肥办法

指导意见：
建议您可以用山楂以及麦芽一起泡水喝～同时还是要控制饮食以及适当的运动锻炼

病情分析：
你好！很愿意为你服务！减肥最好最有效的方法是运动加节食。

指导意见：
建议别吃药减肥，进行运动和节食，每天40分钟以上的有氧运动，每餐适当的控制饮食，长期坚持就会达到效果的。