上月十五号那天脚踝骨摔伤骨裂

病情分析：
根据你的描述现在出现骨折，现在打着石膏，这种情况就不要运动，继续保护好骨折区域.你现在唯一不可以做的就是脚踩地了。一般不怎么疼痛了，你可以扶拐杖走走的，注意脚不负重，可以着地。

指导意见：
这种情况一般是需要6周才能达到临床愈合的，建议你在6周后的时候时候复查X光片证实骨折愈合后才能拆除石膏，开始下床活动的。我建议你还是多补钙质的东西，平时注意热敷，然后要减少活动，先不急于运动。

病情分析：
你好，这种情况要避免活动，多休息。积极对症治疗。多观察。

指导意见：
建议口服三七伤药片，麝香接骨胶囊治疗，避免负重,一般骨折4周以后可以照片看看骨折情况。积极配合医生治疗。

病情分析：
你好。一般来说患者在出现骨挫伤的话。如果行石膏或夹板等固定的话。

指导意见：
大都建议固定45天左右。同时建议积极补充钙剂和活血止痛类药物等的。待2个月后逐渐恢复运动的

病情分析：
你好

上个月十五号到现在近一个月，即伤后一个月，这时骨痂基本上形成，在前期进行髋关节，膝关节的功能锻炼（关节屈伸活动，防止肌肉萎缩，避免关节僵硬）

指导意见：
现在可扶双拐下床活动，但脚踝还是不能用力。可以踝关节的内外伸展练习（空中），循序渐近。

另外此时可以配合理疗、按摩、针灸或外搽药酒等，使肢体功能得到恢复。