我就是洗头的时候掉差不多30条头发

病情分析：
你好,掉头发也是人体正常的新陈代谢,每天掉100根头发是正常现象,

指导意见：
不建议用药物治疗,身体没有疾病的情况下,可能是缺乏营养素的原因,可以适当补充蛋白质和维生素,多吃瘦肉、鱼类,每天一个鸡蛋,喝一袋牛奶,可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃,

病情分析：
你好，根据你说的这种情况。只要不是经常大量脱发就没事的

指导意见：
建议你平时不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。然后多吃点坚果类食物，黑芝麻和核桃！

病情分析：
你好，根据你的描述，正常人每天大概会有50根左右的头发更新的。

指导意见：
注意头发保持卫生，然后调整工作，学习，生活的压力，尽量避免精神过度紧张。

病情分析：
你好，根据你的情况。一般考虑有引起掉发有多种因素。平时睡眠不足，精神压力过大都有可能导致。

指导意见：
平时合理安排作息，尽量少熬夜，保证充足睡眠，少看手机和电脑。以免受到辐射。多补充维生素蛋白质。多食黑豆黑米核桃枸杞等食物。平时用弱酸性洗发膏。