今天出去在外面逛街的时候突然就很晕

病情分析：
您好，这样子的话可注意平时多补充气血的食物，还有可注意每天运动的。

指导意见：
这样子的话需要注意每天进食规律的，注意不要吃冷辣和油腻食物的。可注意每天运动的，可注意补充气血的食物。

病情分析：
你好，根据你说的情况。今天出去在外面逛街的时候，突然很晕，看东西看人就眼发。这种情况可能是低血糖，也有可能是贫血。

指导意见：
综合你以上的描述。我建议你空腹去医院做过血常规，血糖。确诊病情后再做出相对的措施。