3年，曾患过腰椎间盘突出

病情分析：
对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，

指导意见：
平时注意睡硬板床注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
医生询问：

病情分析：
你好，这个病是不能过度劳累的，你过度负重以后，又会导致腰部椎间盘复发，引起疼痛。

指导意见：
这是一个慢性病，需要注意保养，平时不能从事重体力活动，不能或少弯腰，不能久坐久站。下肢会麻木吗？

病情分析：
腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.口服中药腰痛宁，伸筋丹，外用追风书筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。