我最近在医院拍了片子

病情分析：
你好，具体情况还要结合你的症状分析，一般腰椎间盘突出压迫神经会导致腰部疼痛，下肢麻木疼痛等症状。

指导意见：
可以做下针灸，推拿，理疗治疗。可以做下腰椎牵引治疗。平常不要弯腰过多，不要睡太软的床。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。

病情分析：
你好，这个情况保守治疗只能给你缓解疼痛，不能给你根治

指导意见：
建议，你这个情况应该去医院的骨科看一下，可以用小针刀和局部封闭治疗比较合适。