我一直都是120多斤

病情分析：
身高1米65，体重在120斤。体重还是可以的，稍超正常体重一点点。

指导意见：
建议平时多吃些高蛋白的，避免吃含碳水化合物较多的食物，避免吃烧烤等油腻性食物。

病情分析：
您好，您的情况建议您注意饮食作息习惯等的调整，健康减肥的

指导意见：
减肥的话建议您注意少吃多餐，少吃脂肪热量的食物，多运动，长期坚持下去会有效果的。祝您健康

病情分析：
你好，理想的标准体重就是：身高——105，你现在的体重就是最理想的标准体重。

指导意见：
建议：你就保持120斤左右就可以了，过度减肥对身体是不好的，减过了就是减健康了。