2017-07-14 3人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:大夫,想请问补肾的食物就能补肾精吗,我是肾虚,找中医大夫补了一段时间中药,大夫建议我食补,谢谢大夫
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病情分析:
你好,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚有怕冷的情况,肾阴虚有虚热的情况,不知道您的情况符合那种
指导意见:
补肾阴的话,有桑椹,黑芝麻,甲鱼,干贝,鲈鱼;补肾阳有肉桂,核桃,狗肉,牛肉,驴肉。
其他答案 (2)
病情分析:
我这个多吃黑色食物比如说黑米,扁豆,山药,莲子肉。
指导意见:
这个可以尝试现选择中药。金贵肾气丸,或者是附子理中丸,锁阳固精丸的啊。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,可以食补。
指导意见:
建议平时可以多吃黑豆,枸杞,山药芡实,动物肾脏,都有补肾的作用,可以调理一段。