小腿大腿里面总是很疼

病情分析：
你好，从你的描述看到你的关节疼痛为主，没有明显肿胀，而且是间断发作，有诱因，比如受凉，运动，基本上不是风湿，因为风湿引起的关节炎往往肿胀而且持续性逐渐加重的，你这情况在青年中还是比较常见的，是一个综合因素引起，和平时缺乏锻炼，缺钙，劳累，焦虑，久坐都有一定关系，不用特别紧张，建议首先保暖，尤其天气转凉可以佩戴护膝，服用钙片（推荐迪巧，钙尔奇，乐力），多喝牛奶，加强锻炼，如果不放心可去医院查查类风湿因子，血沉这些风湿指标，总体来说问题不大，这两天疼的明显可短期服用美洛昔康，布洛芬对胃有一定刺激。

病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况

指导意见：
建议日常饮食多吃鱼，虾，多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片等

病情分析：
这种情况最好尽快到正规医院看一下，需要排除骨髓问题以及风湿免疫性疾病。

指导意见：
有必要查一下血常规，自身免疫性指标，比如抗核抗体及抗体谱。必要时可以做核素骨扫描。