、只暴饮暴食导致胃不怎么

病情分析：
根据你所说的病情情况，可以吃牛肉干。注意不宜多吃。

指导意见：
建议您平时养成良好的饮食习惯，按时进餐，可以少食多餐，注意休息避免过度劳累，避免暴饮暴食，忌食辛辣刺激食物和饮品。

病情分析：
你好，胃不好，就不易爆饮爆食，也不易吃生冷，硬的东西，这些食物都会对消化道黏膜有较强的刺激作用。

指导意见：
建议你最好不要食用，因为牛肉干本身不是利于消化的，而且其中添加多种防腐剂，你的胃不好，吃一些容易消化的食物。