晚上睡觉小腿不舒服，活动一下才能减轻一点

病情分析：
患者的症状，需要排除劳累及疲劳，受凉及剧烈运动引起的可能。

指导意见：
特点是休息就可以改善症状，长期不能改善，就需要排除腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛可能，需要骨科就诊。

病情分析：
你好根据你描述的情况。小腿不舒服小弟左右会稍微好一点可能是缺钙引起的症状

指导意见：
建议你的这种情况不要太担心，可以把迪巧钙片儿吃上。每天喝上半斤牛奶有促进钙的吸收。平时加强锻炼