跟骨骨折，做了内固定手术一个多月了

病情分析：
根据你提供的信息资料分析，你这种情况我考虑应该是手术后造成了骨折周围软组织的损伤。

指导意见：
建议你最好注意休息，抬高患肢，局部热敷或者是理疗一下疼痛的地方，可以考虑应用舒筋活血一类的药物。

病情分析：
术后需尽早屈伸关节，断链关节活动，如果时间太长可能导致关节僵硬，功能受限。

指导意见：
术后需尽早屈伸关节，断链关节活动，如果时间太长可能导致关节僵硬，功能受限。三个月内患肢不能负重，练习踝关节活动，痛也要练