2017-07-17 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:女性身高168不理想请问还可以长高吗
满意答案
病情分析:
你好,根据你的这个描述来看,人体的生长有两个高峰,第一个高峰就是8到10岁的时候,第二高峰是16到18岁的时候。当然这个不是个绝对值,有些人在20岁,还要生长,所以说你多加强营养。
指导意见:
平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,少吃辛辣的食物,保证良好的睡眠,多参与户外运动,增强体质
其他答案 (2)
病情分析:
女性一般都生长到20左右青春期过了就几乎都不长了。
指导意见:
建议你平时多做做运动你可以平时打打羽毛球篮球可以促进骨骼的发育。
病情分析:
您好,一个人的身高和父母的身高有很大的关系,现在还不好确定您能否继续长高,建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。
指导意见:
您好,如果还没完全闭合就是还有长高的可能。想要增高的话,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,心态放松,吃点骨头汤,牛奶,平时一定要多参加户外运动。增高最有效的锻炼项目是打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上。