吃饭的时候手有点发抖

病情分析：
手抖，它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动。

指导意见：
一般特发性震颤主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。而造成你的这种负面情绪的心理因素，可能更多地是缘于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，从而容易产生你所叙述的感觉或症状。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要先到医院神经内科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你需要考虑尝试做好自我心理调节，进一步完善好自己的性格特点，学会有效地控制自己的情绪，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。