我现在47岁，肚子上有一点肥肉

病情分析：
您好，根据您提供的情况分析，可以试试效果，但是是否见效因人而异。

指导意见：
最好的办法还是控制饮食加运动，只要克制的好，可以达到减肥的作用，拔罐减肥不知效果如何，

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况。减肥最主要的方式就是通过多做运动以及控制饮食。

指导意见：
建议平时忌食动物脂肪内脏以及海鲜类的食物，并注意戒烟酒。每天早晚可运动半小时以上。