吃的多，排的多，还很容易饿
2017-07-19 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：吃的多，排的多，还很容易饿，就是不长肉很瘦怎么办？排除疾病的可能，每年体检表上都提示体重过轻，注重锻炼，饮食合理。消化吸收不好怎么破？
免费咨询
满意答案
-
- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
根据你说的情况，你应该是肠胃功能不好引起的消化吸收不好，平时饮食要注意细嚼慢咽，多吃点面食，少食粗粮，如果真的很想吃粗粮，最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻，特别是冰的食物，冰凉的食物对脾胃伤害非常大
指导意见：
胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气
投诉
2022-09-27 21:40
易饿症状百科
易饿是指吃了东西以后过不了一会儿...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识