白癜风怎么预防好？

病情分析：
你好，根据你的情况看，你可能是由于黑色素减少引起的白癜风的现象。建议你去正规的医院对症治疗，平常忌辛辣刺激性食物，避免情绪波动。

病情分析：
发现白癜风的患者建议及时去正规专科医院就医，控制白斑的发展，不要盲目用用药，也不可相信一些土方法，以免耽误治疗的时机导致病情加重。平时从各个方面进行护理，包括饮食，休息，环境等等。

病情分析：
您好，很高兴为您解答
　白癜风预防应做到以下几点：
1、精神神经因素，一定不要过度劳累，给自己太大的精神压力
2、注意加强锻炼，提高自身的免疫
3、注意化学物品的使用，如橡胶手套。
4、白癜风患者饮食应注意
(1)注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
(2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如虾，海鲜，香菜小公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。
(3)平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
(4)吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。