左眼袋经常跳，一次有10秒左右

病情分析：
你好。不知道你最近休息怎么样?有没有经常熬夜或者用眼过度。

指导意见：
建议你保持充足的睡眠，多休息，看看症状能不能好转，不好转移就去眼科检查一下。

病情分析：
你好，从你所描述的情况来看，你是患有眼睑痉挛的可能性比较大。

指导意见：
眼睑痉挛。一般与视疲劳用眼过度，睡眠不足有关系。注意休息，不要熬夜，少看手机电脑电视，保持心情舒畅，多喝水，多吃蔬菜水果，做做眼部穴位按摩，热敷眼周，观察一周，如果不缓解，可以口服维生素B12治疗