坐在那里有时腿脚酸麻怎么回事而且时间还挺长就是活动

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这有可能是因为腰椎间盘突出压迫神经引起的腿吗？现在你这种情况应该注意休息，避免坐的时间太长

指导意见：
平时应该注意休息，不要做的太久可以做一下针灸推拿康复锻炼，保养好腰椎，避免过度劳累，不要弯腰

病情分析：
你好，这个情况一般要考虑有腰椎间盘病变所引起的，一般和你的职业习惯有一定的关系，所以你可以做个腰椎间盘CT检查看看。

指导意见：
建议，目前你要注意晚上睡硬板床，同时可以适当的进行针灸和按摩等治疗，有助于疏通经络，从而缓解你的症状，祝你健康。