大夏天的总感觉脚冷，手摸着也不冰呀

病情分析：
你好，这是血液循环不良导致的结果,可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉.

指导意见：
建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼.

病情分析：
你好，根据你的病史描述来看。应该考虑身体内寒气比较重，阳气虚弱有关系。

指导意见：
建议及时到医院中医科进行详细诊疗，必要时结合督灸等三伏贴及三伏灸疗法进行治疗。