我的脚底板在走路时发木

病情分析：
考虑腰椎管狭窄症了，比起腰椎间盘突出要严重点，已经出现麻木这样的神经症状。

指导意见：
建议有条件情况下做个腰椎核磁共振，具体看看有没别的问题，建议继续针灸，同时配合牵引，按摩，中药热敷。

病情分析：
你的情况属于肝脾肾功能不足引起的腰椎间盘突出压迫神经导致脚底板发麻的症状

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。