颈椎，跟腰间盘突出，不治疗会越来越严重吗

病情分析：
你好，颈椎病属于退行性病变。随着年龄的增长，它会逐渐加重的。

指导意见：
所以建议您要积极的进行治疗。避免不良的生活习惯，包括但不限于长期伏案工作，低头玩手机。可以做颈椎保健操，你在网上搜一下就能看到。可以口服活血化瘀、营养神经的药物。外用活血化瘀的膏药。

病情分析：
你好，根据你的描述，颈椎，腰椎间盘突出不治疗会越来越重。

指导意见：
避免长时间低头弯腰，睡硬板床，可以牵引，理疗，推拿，按摩，注意休息，防寒保暖。