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我是女孩，今年不到15周岁

2017-07-21 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我是女孩，今年不到15周岁，有什么办法增高

满意答案

病情分析：
你好，根据你的这个描述来看啦，这个生长是分周期的。10到12岁是一个周期，16到18岁又是一个周期，所以你不要着急。

指导意见：
平时多吃一些绿色新鲜的蔬菜，多参与户外运动，保证良好的睡眠。多吃一些富含，蛋白质的食物。

投诉 2017-07-21 11:51

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的情况，运动加营养的方法是长高最自然也最安全的。

指导意见：
您好，建议平时多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，注意保持充足休息时间。

投诉 2017-07-21 11:53

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