遇到事情，激动，然后心跳加速

病情分析：
感觉自己心跳加速即心慌是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。首先要分析导致紧张心慌的原因，比如患者看待事情的方式和自己的认知能力，针对原因进行心理的调整：呼吸法、想象法。另外还要学会接纳自己的焦虑情绪，认可自己的焦虑反应是一种正常的现象。

病情分析：
目前的这种情况就是交感神经异常兴奋的表现，出现相对应的刺激性改变，出现交感神经兴奋的症状。

指导意见：
所以目前应该，进行生活方面的调理，尽量的提高身体耐受能力，降低交感神经兴奋性。

病情分析：
你好，根据你的描述大多数是由于心理因素引起的异常。

指导意见：
建议多参加集体活动，提高自信心，可以考虑向专业的心理医生咨询获取帮助，当问题出现时可以做心理暗示。