运动之后全身痛，肚子疼的比較嚴重

病情分析：
根据你的叙述分析可能由于不经常锻炼突然锻炼肌肉产生大量的乳酸堆积产生酸痛的感觉等频繁锻炼以后逐步适应了这个过程就有了较大的代谢产生的乳酸的能力就不会再有酸痛的感觉了

指导意见：
建议你可以稍微减轻锻炼的量逐步适应一般一周以后即可彻底恢复正常就不再疼痛了.可以局部热敷和按摩可以缓解疼痛减少运动量休息几天就不会了。

病情分析：
你好，据你描述运动以后身体反应来看，主要由于肌肉拉伤而导致。

指导意见：
建议你不必过于担心，注意休息，适量运动，因为肌肉修复需要时间，会逐渐恢复的正常的。