闹着玩摔了一下以后就一直腰疼

病情分析：
外伤以后出现腰疼两年了，拍片子没有发现异常。这种情况，建议您最好做一个腰部ct看一下。

指导意见：
结合您之前有明显的外伤，现在一直有腰疼，应该考虑尽快检查一下，排除有没有腰椎间盘突出的问题。注意休息，尽量多平卧硬板床，不要剧烈活动，及时检查确诊治疗很快会改善。

病情分析：
建议你去医院做一个腰椎的CT或者磁共振，如果确诊为腰椎间盘突出，可以先采取绝对卧床休息及理疗和推拿、按摩?等保守治疗根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。

指导意见：
建议使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。防止过劳并纠正不良的工作姿势