发病有两三年了，有时痛有时好的

病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合后期针灸理疗按摩热敷牵引的方法来治疗

指导意见：
避免超负荷的劳累，可以配合后期牵引的方法来进行调理，一定要注意不能长时间的伏案工作

病情分析：
这个情况很多人都有，不要太紧张了，你有片子吗？发过来看看。

指导意见：
摆正心态，不要太紧张了，你有片子吗？发过来看看这样更直观些。祝你早日康复的。。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，腰椎间盘突出，硬膜囊受压，病症不算轻。

指导意见：
根据你的病情描述，建议及时治疗，防止病情继续加重，可中医针灸理疗，或中医微创治疗，注意休息，卧硬板床。祝早日康复。