我一看到刺激镜头就会两腿使劲夹东西

病情分析：
你的情况就是手淫，偶然手淫问题不大，不要担心，如果长期过度手淫，熬夜，过度劳累可以引起肾虚。

指导意见：
肾虚症状严重可以出现疲劳乏力，头晕，记忆力减退，需要注意尽量减少手淫次数，同时注意休息，不要过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析：
这个情况其实也算是一种自慰的方式，不是使用手，所以不能称为。

指导意见：
手淫，但建议还是要自我克制一下，不要过度，否则可能会影响身体发育和健康。