2017-07-21 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:注意力无法集中,是怎么回事?经常分神幻想一些事,怎么解决
满意答案
病情分析:
您好,精神不集中,容易分神,胡思乱想,这可能是精神紧张,压力过高导致的。
指导意见:
您好,建议保证正常的生活作息规律,学会自我减压,可进行适当的户外运动,多食水果蔬菜,保证心情愉快。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑有可能是内在情绪过多引起的。
指导意见:
建议可以找心理咨询师帮助,处理好自己内在情绪,当内在和谐了,做事情就会专注起来。