昨晚梦见很可怕的事情醒来了还记得再躺回床上头就很晕

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，主要可能是脾虚而引起的。

指导意见：
你好，多注意休息，避免过度劳累，可以适当的出去走走散散心情，使心情舒畅，以及晚上不要熬夜等，可以达到改善的。

病情分析：
这个你不要担心，是作恶梦耽误了你睡眠所以现在就会感觉到头昏，你醒来了知道是场梦，心理反而会放心些，因为知道是梦就不用怕了

指导意见：
现在头昏就不要起来，继续休息把作恶梦耽误的补睡回来，你好好地睡上一觉后再醒来就不会头昏了，总之不要在心理担心这个事。