2017-07-22 4人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:如何减肥,我想让所有男生喜欢我,让同学不再嘲笑我
满意答案
病情分析:
可以饮食和运动相结合减肥,可以减少热量摄入,并且不容易反弹,有利于身体健康。
指导意见:
建议多吃蔬菜水果,少吃油腻食物和甜食,适当增加体育锻炼,避免长时间熬夜,可以促进减肥。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,如果是肥胖的话,可以多运动减肥比较合适,建议每天跑步运动减肥。
指导意见:
这种情况的话可以每天多运动减肥比较合适的,可以每天跑步运动减肥比较合适的。
病情分析:
你好,最健康而且不反弹的减肥方式就是节食加体育锻炼。
指导意见:
你现在才十一岁,身体正处于生长发育期,所以不要节食,主要是加强体育锻炼加肥最好。
病情分析:
你好,肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您控制饮食,控制体重,加强锻炼身体,希望我的解答可以帮助您!