我平时也便秘有时候2

病情分析：
根据你说的情况分析，可能是胃火引起的舌苔发黑及便秘的情况，长期熬夜压力过大也有可能引起。

指导意见：
建议注意多喝水，多食新鲜蔬菜水果，不食辛辡刺激性食物，生活规律不熬夜，按时排便，无便意也蹲厕所，可以口服黄连清胃丸。

病情分析：
您好，这种情况考虑是脾胃不和，便秘的原因，需要吃点药调理一下

指导意见：
建议您吃上芦荟胶囊整肠生，吃点健脾散。保持大便通畅，多喝水，多吃水果蔬菜等富含膳食纤维素多的食物