最近两天练习向前弯腰双手摸地

病情分析：
您好患者朋友，根据您的描述，考虑您是腰椎间盘突出引起压迫神经脊髓症状，需要去医院系统检查。

指导意见：
您好患者朋友，建议您去医院骨科拍腰部核磁共振看看具体病情，再进一步治疗。

病情分析：
你描述的这种情况有可能是弯腰幅度过大以后造成了腰椎间盘突出压迫神经引起的大拇指麻木。

指导意见：
建议你可以做一个腰椎的ct或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的具体部位和程度，然后再做治疗。