肚脐下部运动后痛，一阵一阵的

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况可能是肠胃不舒服而引起的一种症状

指导意见：
建议您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，可以去正规的医院做检查，及时的采取相应的治疗措施，不要耽误了病情

病情分析：
你好，根据你的描述，你运动后下腹阵痛，有便秘，是运动引起的肠痉挛。

指导意见：
你好，考虑你是运动引起的肠痉挛，多喝水注意休息，多吃新鲜水果蔬菜，合理饮食，预防便秘。