我19岁，左胳膊肌肉说不上来的难受

病情分析：
你好，根据你的描述从中医角度考虑湿邪痹阻经络，需要四诊合参才能最终确定。

指导意见：
建议在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，日常生活应保证饮食适量，三餐规律；清淡饮食，均衡营养，饮食有节；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对您有所帮助。

病情分析：
女性19岁。左上臂肌肉不适，造成的原因有筋膜炎。或者是缺钙。或者是有血淤现象发生。建议您平时要保暖，贴麝香膏药，口服钙片治疗

指导意见：
建议您平时要保暖，贴麝香膏药，口服钙片治疗，并且可以按摩，针灸。疼痛严重时可以口服双路灭痛片治疗。要注意避免长时间一个姿势。多参加体育锻炼。