2017-07-24 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我是个|米5的小胖子,大腿特别粗,怎么办?肚子的脂肪也特别多,怎么办呢?
满意答案
病情分析:
你好!一般肥胖是由于长期缺乏锻炼和饮食不规律导致的。
指导意见:
建议您可以规律饮食,少吃多餐,多吃绿色蔬菜水果,每天在半个小时以上的运动。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,减肥的话建议您注意饮食作息等的生活习惯等的调整,健康减肥的
指导意见:
建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康