我有16岁了，每次来月经经量特别少

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，从中医角度来讲属于气血虚弱气滞血于宫寒的表现。

指导意见：
建议你可以找中医看一下，必要的话服用一段时间的中药来调理。平时要注意保暖，避免受凉，尽量不要吃寒凉生冷的东西，多喝点红糖水，热敷小肚子有好处的。

病情分析：
月经量少，痛经等这可能是内分泌失调，气滞血瘀等原因引起的；可以先吃点调经药调理一下。

指导意见：
严重的话就去医院治疗；平时多喝点温开水，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。祝健康！