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我是女孩我今年十岁了

2017-07-25 3人回答

性别：女年龄：10岁

健康咨询描述：我是女孩我今年十岁了，身高在一米四六左右，体重达到九十七斤了，浑身胖的很均匀我该怎么能达到标准体重呢？

满意答案

病情分析：
我现在计算我们的理想体重是用身高减105，所以根据你目前的身高146的话，你的理想体重是41公斤，那如果在上下浮动五到十都是正常的。你可以五斤的减重空间

投诉 2020-07-24 23:04

其他答案 (2)

病情分析：
您好，您的体重的确超标好多，需要控制体重了，建议您适当饮食。

指导意见：
您好，您的情况建议您需要低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果还有蛋白质食物，每天坚持运动一小。

投诉 2017-07-25 16:00

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，您的体重确实比较重了。

指导意见：
建议您不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，多做运动。

投诉 2017-07-25 20:39

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