2017-07-26 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:十三周岁的女孩,身高只有一米六,请问怎么样才能增高呢?
满意答案
病情分析: 你好,平时安排好作息时间,加强营养,多到户外运动,比如跑步,单双杠等,这些对身高增长都是有益的。
指导意见: 你好,可以安排好作息时间,不要熬夜,加强营养,多吃含钙质丰富的食物,比如骨头汤,牛奶等
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