我一年前就开始手淫很频繁

病情分析：
您好。您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意化验肾脏功能的，

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服加替沙星的，还有头孢克肟的，这样子的话最好去医院检查一下尿检的。

病情分析：
这个情况应该是因为肾阳虚导致的相关症状，所以最好请医生检查一下，如果确定的话，用温补肾阳的药物来调理段时间一般会有比较好的疗效。

指导意见：
常用的温补肾阳的药物是比较多的，比如可以用金贵肾气丸加上鹿茸片，效果是比较明显的，同时可以加上体育锻炼，恢复的会更快。