我是不是心理有病了？我觉得自己已经到了崩溃边缘
2017-07-26 6人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是不是心理有病了？我觉得自己已经到了崩溃边缘，我不知道怎么办，我无法与人正常相处，我的朋友和与我接触的人都会很累。朋友说，你就不能改改吗，就各种小事上的一些行为就可以看出我的不好，我就不能改吗？但别人越这么说，就像一把刀越扎越深。我给家里人说高考完一定要去看心理医生，家里人就给其他亲戚讲了这事，亲戚就说“呦，咋啦你还要看心理医生，你有啥压力”就把我逼的不想再给家里人说任何事。今天一路走一路流泪，控制不住就像受了什么委屈，几年了，努力让自己开朗，融入集体，今天一下全不行了，我不知道明天怎么见其他人，我现在特别害怕见到人害怕说话害怕别人关心或是“劝导”我。我甚至不想与家长交流，他们只会给我鸡汤，可我觉得，对我是有毒的？
满意答案
病情分析：
你好，看到你说的这些你现在的感受，感觉你很想融入大家而不得，家人也并不理解你的感受，那些大众的鸡汤并不合适你这个具体的个人。
指导意见：
所以，你不必为任何人去改变自己，为了融入大家去强迫自己开朗是很难受的一件事，你要做的就是接纳自己，做真实的自己，自己和自己在一起，无论做什么事，要倾听自己内心深处的声音，你之所以这么难受，是你自己离真实的自己太远了，离开的时间太久了，对你来说找心理咨询师疏导是很有意义的。
怎样才是做真实的自己呢？现在的同学觉得和我相处很累，老是生闷气（好多次也没什么理由）可是我觉得与她们相处也很累，因为我以前也没有老生气，生气的理由也多半是这些同学。我之前高中也有许多玩的很好的朋友，同学关系也是中等偏上，现在在一个私立画室学习美术，准备艺考。可能是圈子小多了。在这里我没有一个真正意义上的朋友，没有一个人与我有共同话题（我的爱好我觉得也不是很偏，追韩星）唯一一个几乎不相处才能相处的同学，她又什么都无所谓，和她相处也是真的累，可是她觉得和我相处才累？但今天，我和她可能算是闹掰了——这两天已经陆陆续续和三个同学闹掰了，所以她才劝我让我改，总之意见分歧她还一直“劝”我。我真的不知道我明天要以什么面孔见人，这样和她说完后我觉得我可能几天不会见人了。不好意思，说了这么多，现在离家好远也没有可以倾诉的人，也没法自己去看医生才想到这种方法。
做真实的自己就是和自己相处，和同学的关系问题，其实是自己和自己的关系，是你自己内心有冲突。要做真实的自己，得先找到真实的自己。你之所以觉得累，是你一直想做别人期望的那个你。这些可能和你从小长大的环境，以及你父母对待你的方式有关，要找到真实的自己不是短时间内可以完成的，建议你找心理咨询师（精神分析方向）做咨询。
其他答案 (5)
病情分析：
你好，根据你所说的情况，往往是由于心理问题引起的了。可能是有些抑郁症的情况引起的了。可能是由于高中生活过度疲劳、压力过大等影响到的。
指导意见：
还是建议做心理的治疗的。以及坚持户外活动，经常户外活动就会有所改善。以及做做按摩放松。最好是和家长说明，这样有利于心理健康。
病情分析：
家人们出于对你的关心才那样的和你直来直去的说，是想让你能够把心里话和他们倾诉，让你从心里释放压力。我觉得你确实需要到精神类专科医院和精神卫生中心去就诊接受治疗，你现在倾向于抑郁状态。
病情分析：
你好，一个人融入集体需要一个规则，那就是你要付出，如果你总是斤斤计较，总是觉得你的对，别人永远不会接纳你，只有你愿意付出，愿意为别人考虑，久而久之别人会喜欢你。
指导意见：
人格的魅力不是一天两天就能解决，一个人的情商，有天生的，有后天训练的，可以理解你的情商稍微偏低一点，也可能跟你矫情有关，如果你让自己改变，那你先学会付出，学会考虑为别人所想，那么自然你就会被别人喜欢，希望你能读懂我给你所说，这种事情不需要看心理医生，你都高考了，完全可以读懂医生的话语。
病情分析：
你这样的问题应和自身的压力大的原因，不愿与人接触的问题有一定的抑郁症，可以适当的饮食的均衡性
指导意见：
保证睡眠，调养生活的习惯。可以适当的休息吃一些蔬菜水果，积极的生活态度很重要，可以包容。合理的多理解，多给自己心理暗示适当的感恩不要埋怨
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