2017-07-27 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:失眠多天,经常做梦,走路是虚的,精神恍惚,感觉心烦很累,走在路上突然就倒了
满意答案
病情分析:
你好,你的情况考虑是肾虚引发的失眠,多梦和乏力等情况的。
指导意见:
最好是加强体育锻炼,增强体魄等,并联合口服参芪五味子,刺五加和安神补脑液等药物治疗的。
其他答案 (1)
病情分析:
为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
指导意见:
睡前要宁神静心:睡前不宜思虑过多。可以静卧在床上,自己静听呼吸,由粗而细,由细而微,慢慢自然睡着,有冥想打坐的习惯更好。如有思虑,难以安然入睡,不要在床上辗转反侧,这样反而更难入睡,可以起身做点单调的事情。