这是第一次来，月经量较少

病情分析：
你好，根据你描述的病情情况，第一次来月经血量较少，应该属也于正常的。

指导意见：
建议在月经期要禁止食用刺激性食物和寒凉食品，腹部注意保暖，可以热敷并且喝点红糖水。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，月经出超量少很正常，你不要担心了。

指导意见：
建议的多注意饮食，保持心情愉快，不要过度劳累，少吃辛辣刺激生冷的食物，祝你健康！

病情分析：
你好，月经期注意休息注意保暖，不要吃生凉辛辣刺激食物，不然容易影响月经。

指导意见：
未成年之前由于卵巢内分泌功能尚未健全，容易出现月经不规律，一般随着年龄增长月经会慢慢规律。

病情分析：
月经量少的话可能是气血失调导致的症状，注意饮食营养

指导意见：
这情况不能吃冰的东西，来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物

病情分析：
你好，经期饮食要注意，一定不要吃生冷辛辣刺激性食物，特别是刚从冰箱拿出来的东西更不能吃。

指导意见：
经期注意阴部卫生，每天清洗，勤换卫生巾，多喝水，注意休息，保持情绪稳定，避免剧烈运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你述说的第一次来月经量少，这很正常。一般初次月经就量少，而且小肚子也要疼，这都是很正常的情况。

指导意见：
第一次来你经验少，最好注意别吃太辛辣，太凉的东西，而且别用冷水洗漱，别干重活，肚子疼得时候喝点生姜红糖水，或者用热水袋温一下要好点