我是膝盖退性性病变、请问您有什么好的治疗方法吗

病情分析：
膝关节的退行性改变，大多是由于膝关节的外伤和不良姿势造成的膝关节内部损伤。

指导意见：
膝关节退变的治疗可以做膝关节手法推拿按摩，局部可以做微波，超短波等物理治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，您可以使用药物治疗，配合针灸按摩理疗。

指导意见：
你好，您可以适当的补充维生素d钙质氨基多糖片，你可以口服点中成药，如仙灵骨葆。注意休息，减少运动量。